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Leistung steuern. Gesundheit stärken. Entwicklung fördern.
Leistung steuern. Gesundheit stärken. Entwicklung fördern. , Der Abstractband zum 26. dvs-Hochschultag, der vom 20. bis 22. September 2023 auf dem Gesundheitscampus der Ruhr-Universität Bochum und der Hochschule für Gesundheit stattfindet, umfasst die Abstracts zu den 6 Keynotes, den 64 Arbeitskreisen, 49 Posterbeiträgen, 10 Workshops sowie weiteren Veranstaltungsformaten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230907, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Schriften der Deutschen Vereinigung für Sportwissenschaft#301#, Redaktion: Schlesinger, Torsten~Grimminger-Seidensticker, Elke~Ferrauti, Ferrauti~Kellmann, Michael~Thiel, Christian~Kullik, Lisa, Seitenzahl/Blattzahl: 449, Keyword: Hochschultag; Leistung; Sportwissenschaft, Fachschema: Sport / Theorie, Forschung, Studium, Fachkategorie: Motorsport, Radsport, Vehikelsport, Warengruppe: TB/Auto-/Motorrad-/Rad-/Flugsport, Fachkategorie: Sportwissenschaft, Sportunterricht, Text Sprache: eng ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Feldhaus Verlag GmbH + Co, Verlag: Feldhaus Verlag GmbH + Co, Verlag: FELDHAUS VERLAG GmbH & Co. KG, Länge: 210, Breite: 151, Höhe: 27, Gewicht: 587, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 52.50 € | Versand*: 0 € -
Buch Sport - vom Bewegungsbewusstsein zur Leistung Amphora
Sport ist mehr als eine einfache, sich wiederholende Geste: Er ist von Natur aus Träger von Empfindungen, die es zu verfeinern gilt, um die Leistung zu verbessern. Diese Suche nach Wahrnehmungen und Beweglichkeit wird mit der Feldenkrais-Methode durch sanfte und progressive Bewegungen erreicht. Diese Methode, die sich durch alle Sportarten und Sportarten hindurchzieht, zielt auf die einzelnen Körperteile ab, um sie auf harmonische, koordinierte und dynamische Weise in Aktion zu versetzen.
Preis: 26.20 € | Versand*: 0.00 € -
Reife Leistung. Mit Sport dem Alter trotzen.
Gibt es ein Mittel gegen das Altern? Die Antwort ist im Grunde einfach, sie lautet: Sport! Der Journalist Christoph Cöln zeigt am Beispiel von elf Seniorensportlern, wie man noch im hohen Alter Unglaubliches aus sich herausholen kann. Von der 94-jährigen Turnerin, die durch ihre Übungen zum YouTube-Star wurde, über zwei Mittsiebziger, die erst spät mit dem Skispringen anfingen und nun Deutschlands älteste aktive Athleten auf der Schanze sind, bis zum Läufer, der in seiner Altersklasse haufenweise Rekorde bricht und seinen Alltag auf den Sport ausrichtet - Christoph Cölns einfühlsame Porträts lüften das Geheimnis eines langen und gesunden Lebens, das auch die Wissenschaft zunehmend zu entschlüsseln vermag.
Preis: 15.00 € | Versand*: 6.95 € -
Power fürs Gehirn. 244 Wege zu mehr Leistung, Gesundheit und Glück.
Stärken Sie Ihr Gedächtnis, verbessern Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit, bleiben Sie mental flexibel - und das bis ins hohe Alter! Power fürs Gehirn zeigt Ihnen 244 Wege, wie Sie Ihre kleinen grauen Zellen so richtig auf Trab bringen. Einfach, schnell und alltagstauglich lernen Sie, wie positiv sich eine gesunde Ernährung, gezielte Bewegung und eine ausgeglichene Lebenseinstellung auf Ihr Gehirn auswirken. Zahlreiche praktische Übungen helfen Ihnen zudem, Ihre Gehirnleistung in kürzester Zeit zu optimieren. Lassen Sie sich inspirieren, denn Gesundheit und Wohlbefinden beginnen im Kopf! (Text dt., engl.)
Preis: 6.95 € | Versand*: 6.95 €
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Wie kann mentales Training dabei helfen, die Leistung in Sport, Beruf oder Alltag zu verbessern?
Mentales Training kann helfen, Selbstvertrauen und Konzentration zu stärken, was zu einer besseren Leistung führt. Durch Visualisierungstechniken kann man sich auf Erfolgssituationen vorbereiten und Stress reduzieren. Zudem kann mentales Training helfen, negative Gedankenmuster zu überwinden und die Motivation zu steigern.
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Wie beeinflusst das Training und die Ernährung die Leistung von Pferden im Springsport? Was sind die wichtigsten Aspekte in der Pflege eines Springpferdes, um seine Gesundheit und Leistung zu optimieren?
Das Training und die Ernährung beeinflussen die Leistung von Pferden im Springsport, indem sie die Muskulatur stärken, die Ausdauer verbessern und die Regeneration unterstützen. Wichtige Aspekte in der Pflege eines Springpferdes sind eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung, tierärztliche Betreuung und eine angemessene Ruhephase, um die Gesundheit und Leistung zu optimieren. Zusätzlich ist eine gute Hufpflege, regelmäßiges Training und eine passende Ausrüstung entscheidend für das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit des Pferdes.
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Wie kann man eine ausgewogene Ernährung anpassen, um die Leistung und Erholung im Sport zu optimieren?
Um die Leistung und Erholung im Sport zu optimieren, sollte man genügend Protein für den Muskelaufbau und Kohlenhydrate für die Energiezufuhr konsumieren. Zudem ist es wichtig, ausreichend Vitamine und Mineralstoffe durch eine Vielzahl von Obst und Gemüse zu sich zu nehmen. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist ebenfalls entscheidend, um den Körper während des Sports zu unterstützen.
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Welche Vorteile bietet Aqua-Training für die Gesundheit und Fitness im Vergleich zu herkömmlichem Training an Land?
Aqua-Training bietet geringere Belastung für Gelenke und Wirbelsäule, da der Auftrieb des Wassers das Körpergewicht reduziert. Zudem wird die Muskulatur durch den Wasserwiderstand effektiver trainiert. Durch die gleichzeitige Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit eignet sich Aqua-Training ideal für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen oder Verletzungen.
Ähnliche Suchbegriffe für Leistung:
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Neue Leistung
Preis: 265 € | Versand*: 0.00 € -
Atmungsaktives Sport-Stirnband fürs Training, Laufen, Crossfit und zur Dominanz bei Wettkämpfen – dehnbare Leistung, feuchtigkeitsableitend
Modell-Nr : Sport-Stirnbänder Material : Chinlon, Elasthan Über das Produkt: 1. Dieses weit geschnittene Band bietet Ihnen die zusätzliche Abdeckung, die Sie für Posen und Dehnungen während Ihres Studiounterrichts benötigen.. Das Design ist sehr komfortabel, knitterfrei und weich. Hält auch die Haare aus dem Gesicht. 2. Hochwertige Verarbeitung für ganztägigen Komfort. Feuchtigkeitsableitende Eigenschaften leiten den Schweiß ab, sodass das Band leicht und Ihre Stirn trocken bleibt.. Durch Schweiß können Sie sich verändern. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihnen der Schweiß in die Augen tropft. 3. Dank des Gummibandverschlusses lässt er sich ganz einfach an Ihre individuellen Bedürfnisse anpassen und sorgt jederzeit für maximalen Komfort. Wir alle kennen jemanden, der trainiert, Ball spielt oder einen einzigartigen Activewear-Look liebt. Schenken Sie ihnen ein Geschenk, an dem sie jahrelang Freude haben werden. Tolles Geschenk für 4. Das Stirnband besteht aus 87 % Chinlon und 13 % Lycra-Spandex. Dieses Stirnband ist ideal für Yoga, Laufen, Trainieren, Pilates oder einfach zum Kreieren einer neuen, einfachen Frisur. 5. Perfekt für den Alltag und alle Arten von sportlichen Aktivitäten wie Yoga, Fußball, Laufen, Reisen, Arbeiten, Fitness, Basketball, Baseball, Football, Tennis und so weiter! Für dich: Einheitsgröße mit Unisex-Design. Farbe: als Bild Perfekt für Yoga, Basketball, Fußball, Tennis, Crossfit, Laufen & Wandern, Radfahren & Reiten, Gewichtheben, Training und mehr Werfen Sie sie nach dem Training in die Wäsche und sie kommen gut wie neu und wieder einsatzbereit heraus Paket enthalten: 1 Stück * Breite Sport-Stirnbänder
Preis: 9.29 € | Versand*: 0.0 € -
Leistung Drehzahl
REF : 060063Power Speed wird für die Widerstandsarbeit empfohlen, um Explosivität und Laufgeschwindigkeit zu entwickeln. Es ist auch sehr effektiv zur Verbesserung der Startgeschwindigkeit. Dank des verstellbaren Gürtels für alle Größen geeignet, macht dieses Gerät Spaß und ist einfach zu bedienen. Anfangsgewicht: 3,5 kg. Es besteht die Möglichkeit, Gewichte bis zu 60 kg hinzuzufügen.
Preis: 57.15 € | Versand*: 0.00 € -
Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
Körper, Gesundheit, Ernährung , Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung - das Grundwissen zu diesen Themen beherrschen Ihre Schüler jetzt sicher und anwendungsbereit! Mit dem Band Körper, Gesundheit, Ernährung aus unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht vermitteln Sie Ihren Schüler das wichtigste Grundwissen dieser Themenbereiche sicher und anwendungsbereit! Sie sind es leid, unzählige Lehrwerke zu durchforsten, um die wirklich elementaren Inhalte für Ihren Sachkundeunterricht zu finden? Sie suchen spannende und motivierende Materialien anstelle trockener Theorie? Dann sind Sie bei unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht genau richtig! Denn hier ist das wichtigste Basiswissen im Fach Sachkunde für die 2. bis 4. Klasse bereits für Sie zusammengestellt. Mithilfe abwechslungsreicher und motivierender Materialien und Aufgaben - wie Versuche, Arbeitsblätter, Rätsel und Gruppenarbeiten - vermittelt dieser Band anschaulich und fundiert das Grundwissen über Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung. Dadurch erarbeiten sich Ihre Schüler die Inhalte praxisnah , ohne dabei das theoretische Wissen zu vernachlässigen. Lexikon und Lernkontrollaufgaben stellen sicher, dass Ihre Schüler die wichtigsten Inhalte und Fachbegriffe verinnerlichen. Dies führt zu einem maximalen Lernerfolg und einem nachhaltigen Wissenszuwachs. Durch die drei Niveaustufen und zahlreiche Expertenaufgaben bietet das Werk sowohl eine quantitative als auch qualitative Differenzierung und eignet sich ausgezeichnet zum Einsatz in heterogenen Klassen. Die Materialien werden Ihnen in einem besonders kopierfreundlichen Format zur Verfügung gestellt, um Ihnen einen sofortigen Einsatz zu ermöglichen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1831140
Preis: 23.99 € | Versand*: 0 €
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Welche Eigenschaften sollte ein guter Sportschuh haben, um die Leistung und den Komfort beim Training oder beim Sport zu verbessern?
Ein guter Sportschuh sollte eine gute Dämpfung bieten, um die Belastung der Gelenke zu reduzieren. Zudem sollte er eine gute Passform haben, um Blasen und Druckstellen zu vermeiden. Außerdem ist eine gute Atmungsaktivität wichtig, um Schweißbildung zu reduzieren und die Füße trocken zu halten.
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Wie kann man mit Energiegels seine Leistung beim Sport steigern?
Energiegels enthalten schnell verfügbare Kohlenhydrate, die dem Körper während des Sports Energie liefern. Durch die Einnahme von Energiegels kann die Ausdauer und Leistungsfähigkeit verbessert werden. Es ist wichtig, die Energiegels in regelmäßigen Abständen während des Trainings oder Wettkampfs einzunehmen, um einen konstanten Energielevel aufrechtzuerhalten.
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"Wie kann man Kraftgel verwenden, um die Leistung beim Training zu steigern?"
Kraftgel kann vor dem Training auf die Haut aufgetragen werden, um die Durchblutung zu fördern und die Muskeln aufzuwärmen. Dadurch können Verletzungen vorgebeugt und die Leistung gesteigert werden. Zudem kann Kraftgel nach dem Training zur Regeneration der Muskeln verwendet werden.
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Wie beeinflusst das Training die Leistung und das Wohlbefinden von Pferden im Reitsport?
Das Training verbessert die körperliche Fitness und Ausdauer der Pferde, was sich positiv auf ihre Leistung im Reitsport auswirkt. Durch regelmäßiges Training werden auch die mentalen Fähigkeiten der Pferde gestärkt, was ihr Wohlbefinden und ihre Motivation steigert. Ein ausgewogenes Training hilft zudem, Verletzungen vorzubeugen und die Gesundheit der Pferde zu erhalten.
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